Bryggan – Övergången från barngrupp till övriga grupper – Lärande gymnastik

Målet med barngymnastik är att utveckla barnens grundmotorik, kroppskontroll, koordination och rörelseförmåga på ett lekfullt sätt. Här börjar vi utveckla sinnet för gymnastik med att fortsätta med rörelsemönstret men börjar även involvera mer gymnastiska rörelser så som hjulningar,handstående och dans.

Bryggan Vit

Barn födda 2020

Lördagar 11:30-13:00

Ösby

Gruppen tränar på: Gymnastikens grunder så som handstående, hjulningar, förövningar till svårare moment.

Bryggan Blå

Barn födda 2020

Söndagar 12:00-13:30

Ösby

Gruppen tränar på: Gymnastikens grunder så som handstående, hjulningar, förövningar till svårare moment.

Bryggan Pojk

Pojkar födda 2020

Söndagar 9:30-11:00

Ösby

Gruppen tränar på: Gymnastikens grunder så som handstående, hjulningar, förövningar till svårare moment.

Grundtrupper – För dig som inte tränat gymnastik tidigare – Lärande gymnastik

Dessa grupper riktar sig till dig som nybörjare inom gymnastiken. Vi tränar på grunderna inom gymnastiken och skapar trygghet i barnets motorik och kroppskontroll.

Grundtrupp yngre

Barn födda 2019-2017

Söndagar 15:30-17:00 Ösby

Fler vuxna behövs för att starta gruppen HT26

Grundtrupp äldre

Barn födda 2016 och tidigare

Söndagar 15:30-17:00 Ösby

Fler vuxna behövs för att starta gruppen HT26

Träningstrupper – Träna på att träna

I dessa grupper anpassas svårigheten utifrån gymnasternas kunskaper och varierar från grupp till grupp. Här kan grupperna träna på allt ifrån grunderna till mer avancerade moment utan att tävla.

TT1

Gymnaster födda 2016 och äldre

Söndagar 11:30-13:30 Ösby

Gruppen tränar på: Gymnastikens grunder. Rondat, flickisgrunder, handvolter, överslag, grupperad volt, halvskruvar samt ljus- och krysshopp.

TT2

Gymnaster födda 2016-2018

Lördagar 10:00-12:00 Ösby

Gruppen tränar på och vill utveckla: Taktkänsla med enklare balanser och hopp. Kullerbyttor, hjulningar, handstående, handvolter och flickisar samt överslag, kullerbyttor till mattberg och volter.

TT3

Gymnaster födda 2016-2017

Söndagar 09:00-11:00 Ösby

Gruppen tränar på: Gymnaster på olika nivåer, hjulning med raka ben, kullerbyttor samt handvolt, flickis. På trampett tränar gruppen på ljushopp, kullerbytta samt volt till rygg och stå. 

TT4

Gymnaster födda 2017-2018

Lördagar 10:00-12:00 Ösby

Gruppen tränar på: Höga, långa och runda kullerbyttor, att få till hopp in i trampetten, inhopp och överslag. Gruppen tränar även mycket på handstående samt handstående med fall och handvolter.

TT5

Gymnaster födda 2018

Söndagar 09:00- 11:00 Ösby

Gruppen tränar på: Grunder inom gymnasten, det med hinderbanor med inslag av överslag, kullerbyttor, balans, trampolin, hjulningar och handstående.

TT6

Gymnaster födda 2019

Lördagar 11:30-13:00 Ösby

Gruppen tränar på: Gymnastikens grunder. Träningen sker i stationer där deltagarna får prova övningar som kullerbyttor, hjulningar, handstående, balans, trampolin och enklare överslag.